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„Allen, die Motivation zur Bewegung brauchen, die sich gerne bewegen würden, aber es ohne persönliche Betreuung nicht schaffen, kann ein Personal Trainer schon wirklich helfen“, ist Dr. Karl Schnabl, ehemaliger Olympiasieger im Skisprung und heute Arzt und Leiter des Instituts für Sportmedizin des Landes Kärnten, überzeugt. Ein Urlaub, den man zum Einstieg in ein „bewegteres“ Leben nützt, ist wohl der sinnvollste Urlaub überhaupt.“
In allen Health & Spa – Premium Hotels, die mit diesem Logo ausgezeichnet sind, gibt es top ausgebildete Personal Trainer.
Bewegung kann nur dann Spaß machen und effizient sein, wenn sie richtig ausgeführt und richtig dosiert wird. Aber viele Neueinsteiger oder Wieder-Anfänger machen auf diesem Gebiet oft zu viel oder zu wenig. Das schafft Frust statt Lust und führt dazu, dass das selbst geplante Fitness-Konzept oft wieder hingeschmissen wird. Gute Personal Trainer finden für jeden die richtige Bewegung und die richtige Dosis. Ein professionelles Fitnesskonzept, das perfekt auf Sie zugeschnitten ist.
„Unsere Health & Spa Personal Trainer verfügen über eine fundierte Ausbildung“, betont Max Strafinger, Geschäftsführer der Health & Spa – Premium Hotels. Dort wird den Gästen einerseits mit der richtigen und individuell angepassten Dosis Sport die Freude an der Bewegung vermittelt und Lust auf mehr gemacht. Die Personal Trainer erarbeiten aber auch gemeinsam mit ihren Kunden Konzepte, die an die Lebensbedingungen des Trainierenden angepasst sind, bereiten also auch auf die Zeit nach dem Urlaub vor und geben Tipps, wie man regelmäßige Bewegung am besten in seinen (stressigen) Alltag einbauen und den „Schweinehund“ hinter sich lassen kann.
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